为提高职工心理素质，，，，，，普及科学的自我保健意识，，，，，，培养职工积极乐观的心理品质，，，，，，9月26日，，，，，，市多多28官网公司工会开展了“与压力共舞，，，，，，做幸福的自己”为主题的心理健康知识讲座。。。。。。。

讲座邀请了宁德市心理咨询协会会长，，，，，，国家二级心理咨询师林新霞老师作为本次心理健康讲座的主讲人。。。。。。。林新霞以其丰富的心理咨询经验和专业知识背景为职工带来了一场关于认识压力、化解压力及幸福生活的精彩分享，，，，，，以生动的案例和实用的技巧帮助我们学会如何在繁忙的工作与生活中找到平衡，，，，，，与压力和谐共处。。。。。。。

员工的身心健康是企业持续发展的关键基石。。。。。。。此次心理健康知识讲座，，，，，，使得市多多28官网公司的职工进一步掌握了切实有效的压力管理技巧与自我调节能力，，，，，，为个人的职业生涯以及公司的持续发展注入了崭新的活力。。。。。。。